1、打篮球的时候怎样做好防守,不让对方过我?1、防守过程中始终要伺机抢、打对的球，给持球队员施加压。2、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则想防别人，对方一个变向，就直接滑倒了。第二：防守时，重心一定要放低，因为重心低了，人就变得稳，这样在对方变向时...