篮球怎么摆脱防守
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打篮球如何摆脱无球防守(篮球怎么摆脱防守)
1、打球时如何正确的无球掩护?1、定位掩护掩护者固定在有利的位置，同伴利用他做定位掩护，运用脚步移动诱使对手跟随移动，让定位同伴挡住对手的通路，从而使自己及时摆脱防守。2、无球掩护时要求掩护球员在进行掩护时不能有脚步移动，否则将会犯规，即移动挡拆。3、双掩...2023 / 11 / 04 0:30:39 -
篮球如何最省力摆脱防守(篮球怎么摆脱防守)
1、如何在篮球场上更好地摆脱防守队员,拿到球进攻篮下或投球1、向防守队员的相反或相侧的打篮球时中摆脱防守方法突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作...2023 / 08 / 17 14:55:39
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