1、吃炒南瓜子有什么好处?1、降血压：炒南瓜子含有丰富的泛酸，具有降血压的作用，故适合高血压患者食用。保护胃黏膜：炒南瓜子中含有丰富的果胶，可有效保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，胃病患者适合食用炒南瓜子。2、南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺...