篮球避免防守犯规

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    1、打篮球要怎么防守才不算犯规篮球防守最忌讳的就是用手去拦人,你只要上手,哪怕是稍微碰到一点防守球员,就会被裁判吹犯规,防守时,如果脚步跟的上,双手张开,用肚子轻轻顶进攻球员,但不能过分,用身体防守,一般不会被吹犯规。没有打手、拉人、推人,阻挡犯规动作就不算...
    2023 / 08 / 25 5:25:25
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