篮球手势如何做好防守

  • 篮球手势如何做好防守的简单介绍

    1、打篮球时,正常的防守姿势是什么?1、全面防守,单面防守,防变向防守,贴身防守。2、在打篮球正确防守的时候,最好要将人的重心放在双脚的位置,这样人不容易绊倒,同时双手也要张开,双腿稍微弯曲,一只手试图去干扰对方,另一只手向下侧身,此时双脚不要处于交叉的姿势...
    2023 / 08 / 17 10:25:22
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