1、打篮球如何练习防守?这个需要多进行比赛，积累比赛的经验，注意在比赛中进行观察。给予对方干扰在防守中，要张开双手，给进攻球员一种压迫感，让进攻球员无从突破；如果被对方突破，要用侧滑步及时去封堵对方，尽可能的造成干扰。总结以下5点给你：1：首先，不能畏惧...