1、打篮球时如何更好地防守别人,还有运球时如何保护好球第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。①防守空切人的球员要从掩护的有球侧挤过或者穿过，除非防守者判断出空切人准...