1、如何在篮球场上更好地摆脱防守队员,拿到球进攻篮下或投球向防守队员的相反或相侧的打篮球时中摆脱防守方法突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连...