1、在打篮球时应该怎样防守人地进攻?篮球防守的方法如下：堵强放弱。这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。在打篮球时，防守动作需要注意的就是压低重心，双脚成马步，可以很快稳健的侧滑来阻挡进攻球员。第一步，要训练自己的反应...