1、篮球之防守的滑步,该如何练习?1、头部要保持在一个水平面上，重心稳定。向右滑步动作，要领与向左同，只是向反方向蹬地。前滑步动作要领及基本动作身体姿势与侧滑步相同，只是两脚稍分前后开立。2、做后撤步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾...