1、足球和篮球的具体规则有哪些?如何才能打好篮球?球碰板后对方不得碰球，直到球下落。被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。如果是间接任意球，则不能直接攻门，而至少要队友碰一下...