篮球怎么防守高个子
-
篮球如何防守扣篮高(篮球怎么防守高个子)
1、打篮球应该学会的防守技巧都有哪些?经常打篮球可以控制体重与改变体形因为打篮球能够减少体内脂肪，增强我们的肌肉力量，还能够保持关节柔韧，因此能够很好的控制体重，改善我们的外表和体形。如果对手用力向篮筐推，不要跳，用全身力量(不要用手)压住对手，使对手无法...2023 / 10 / 19 0:35:27 -
篮球如何防守大个子转身(篮球怎么防守高个子)
1、篮球中,矮个怎么防守高个?站位横移有技巧，脚呈外八字站，被突破横移时腿不要交叉着走，重心降低走螃蟹步，身体侧向他的贯用手一侧，逼他走非惯用手一侧。站的离他远一点，但不是放投。碰上会投的投死你。要适当。合理采用包夹战术：防守内线球员的进攻，更多的关注底线是...2023 / 09 / 25 14:25:27 -
篮球如何防守大个子(篮球怎么防守高个子)
1、打篮球时,怎么防守一个比你壮比你高的人1、对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。2、尽量不让对方接到球，寸步不离的贴着他，记住，是紧贴着他靠近篮圈一侧身体，一手顶着...2023 / 08 / 14 1:10:36
高兴体育
MORE>
- 标签列表
-
- 2017087双色球 (24)
- 欧洲杯赛程2021赛程表 (23)
- 历届的世界杯冠军 (24)
- 马竞球员名单 (21)
- 卡塔尔球队怎么样 (33)
- 卡塔尔2022球赛 (22)
- 克罗地亚队大名单 (22)
- 尤文图斯欧冠2022 (35)
- 克罗地亚 队 (26)
- 尤文图斯欧冠冠军争议 (37)
- 世界杯冠军历届冠军及成员 (23)
- 欧冠尤文图斯出线了吗 (27)
- 尤文图斯欧冠首发阵容 (29)
- 马竞 球员 (22)
- 北京冬奥会奖牌正式亮相 (33)
- 巴塞罗那欧冠晋级了吗 (24)
- 足球防守能力最强的球员 (31)
- 巴塞罗那欧冠被逆转 (25)
- 欧冠巴塞罗那队 (23)
- 卡塔尔球队排名 (24)
- 防守最强的足球队 (21)
- 尤文图斯欧冠冠军年份 (22)
- 巴塞罗那欧冠被翻盘 (26)
- 克罗地亚队首发 (26)
- 卡塔尔队实力 (22)