1、哪些食物含dha含量高?海参含有丰富的营养成分，其中DHA就是其中之一。在孕妇怀孕期间需要摄入DHA供给胎儿发育，因此，很多孕妈妈都食用海参进补，而海参作为一种绿色天然的海洋滋补品也不负众望。什么里面含有dha鱼类：DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑...