1、玉米笋可以生吃吗玉米笋能生吃吗玉米笋能生吃。玉米笋是玉米的幼嫩果惠，其含有大量的蛋白质和糖分，其中的玉米淀粉还没有大量的形成，和很多蔬菜水果一样，这类食物可以生吃，但不宜多吃。玉米笋是直接生吃的，能最大限度的去保证营养元素，可以有效的提高蛋白质的摄入...