1、足球防守的技巧混合防守就是人盯人防守加区域防守的结合。这种防守体系中的盯人是将对方中最具有突破威胁或组织者死死盯住，通常是两个中卫中的一个去实施，另一个成为拖后中卫清道夫。侧身防守，使用滑步，两脚一前一后，他用速度趟你，你只需要45度转身就能回追，千万别...