1、篮球防守上篮1、防守对手上篮时，以下是一些避免犯规的技巧：保持干净：避免使用过大的动作或推挤对手，保持身体干净，避免造成对方犯规。占据位置：侧面对着对手，占据对手的进攻路线，不要向前冲或用手臂推开对手。2、篮球场上，防守是一件非常重要的事情。在面对对...