1、足球如何最有效的防守?足球防守的五大技巧防守速度快的前锋不要一直盯着对方的身体和脚，速度快的前锋在比赛时一般喜欢使用假动作变向或者发球，对于这种假动作的防守，最有用的方法就是只盯球，把注意力放在球的轨迹中。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防...