1、篮球:怎么破紧逼有的时候你也可以通过运球破紧逼，但是这样的话轻松上篮的机会就相对比较少了。所以先要想到的是传球。三看接到发球之后，抓紧球，保持可进可退的态势，在开始运第一下球的时候先看看场上局势。，控球能力强的人，多突破，其他人拉开，注意发球时支援后卫，...