1、足球防守三要素1、压迫。防守要怎么防，首先你得贴上去对吧，这称之为压迫。意思是我们要快速贴近运球的进攻球员，大概距离进攻球员一米左右的位置要减速，小碎步保持距离。步伐。2、区域防守和人盯人防守。比赛阵容每队由11人组成，1个门将，其余10人组成后卫，中场...