1、打篮球时该如何防守,不让别人过我主要是脚步，马步要稳，对于那些运球很好的，千万不要去抢球，多去注意别人的假动作，很多人过人都有个人特点，注意观察，当你了解对方的脚步，防守就会上去。第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很...