篮球如何晃倒防守队员
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篮球如何防守虚晃(篮球如何晃倒防守队员)
1、打篮球防守假动作视频教程1、晃过对手的防守，球的控制首先要好，其次利用肢体的假动作来来骗过对手的眼睛。肢体尽量是对手容易也能看到的。打篮球过人时怎么晃肩？晕，实际只有高手演示给你看，才能领悟的。2、打篮球防守的基本动作：压力重心，双手张开，双脚马步；这...2023 / 11 / 23 3:01:02 -
篮球如何晃防守者重心(篮球如何晃倒防守队员)
1、篮球虚晃时,怎么判断防守的重心在哪支脚?怎么晃他重心?1、突破还是要看自己的反应、假动作的虚实、对方重心脚和你突破方向是相反的，你选择右向突破时是向左晃，那么他重心就是左脚。2、所以重点是看脚步的，肩膀的观察只是对他出手的一种预判或者有意识的引导对方进攻...2023 / 10 / 23 21:15:50
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