篮球防守移动技术
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篮球防守怎样移动犯规(篮球防守移动技术)
1、篮球有哪些犯规动作1、打手犯规在篮球比赛中，打手犯规是最常见的一种犯规。打手是指在对手持球或投篮时，防守方队员用手接触对方的手、臂、胸或身体其他部分，从而影响对方进行正常的投篮或运球动作。2、在篮球规则中，犯规是对规则的违犯。包括与对方队员的非法身体接...2023 / 11 / 22 20:10:37 -
如何提升篮球防守移动脚步(篮球防守移动技术)
1、有哪些训练动作可以提升我们打篮球时候的脚步技巧?1、第内外交替脚步练习。内外交替脚步练习是非常锻炼我们的身体的协调性合我们的脚步频率，当我们在实战的时候，我们突然的屈膝开立，可以让我们在一瞬间将我们的身体打开，迅速的给对方防守一个威胁。2、欧洲步，篮球中...2023 / 10 / 07 9:40:46
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