打篮球如何提高防守
-
如何提高篮球防守技巧(打篮球如何提高防守)
1、打篮球如何提高防守?通过防守位置、距离的诱导练习，纠正防守位置、距离选择不恰当的错误。减慢攻守速度练习及提高练习难度，纠正防守时重心太高，纠正不能观察、判断对手的进攻意图等错误。打篮球的防守是十分重要的，因此新手在开始打篮球的时候，要练习自己的防守动作，...2023 / 11 / 14 6:20:29 -
如何提高篮球防守(打篮球如何提高防守)
1、篮球怎样加强防守能力?动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩...2023 / 10 / 04 22:20:44
高兴体育
MORE>
- 标签列表
-
- 2017087双色球 (24)
- 欧洲杯赛程2021赛程表 (23)
- 历届的世界杯冠军 (24)
- 马竞球员名单 (21)
- 卡塔尔球队怎么样 (33)
- 卡塔尔2022球赛 (22)
- 克罗地亚队大名单 (22)
- 尤文图斯欧冠2022 (35)
- 克罗地亚 队 (26)
- 尤文图斯欧冠冠军争议 (37)
- 世界杯冠军历届冠军及成员 (23)
- 欧冠尤文图斯出线了吗 (27)
- 尤文图斯欧冠首发阵容 (29)
- 马竞 球员 (22)
- 北京冬奥会奖牌正式亮相 (33)
- 巴塞罗那欧冠晋级了吗 (24)
- 足球防守能力最强的球员 (31)
- 巴塞罗那欧冠被逆转 (25)
- 欧冠巴塞罗那队 (23)
- 卡塔尔球队排名 (24)
- 防守最强的足球队 (21)
- 尤文图斯欧冠冠军年份 (22)
- 巴塞罗那欧冠被翻盘 (26)
- 克罗地亚队首发 (26)
- 卡塔尔队实力 (22)