1、打篮球时别人再背后或面前防守时应当怎样摆脱最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度，足以甩开防守者。多练转身后仰跳投，这要求命中率。（1）学会卡位，加强单打能力，例如背向对手拿球，转身过人。（2）变向跑位和变速跑位、急停。打篮球时中摆脱防守方法突破过人...