拳击自学可以打业余拳击吗(自学的拳击可以防身么)

本文目录一览：

• 1、拳击能否自学?
• 2、拳击能自学吗,怎么做?
• 3、求助一下网友,普通人能打赢业余拳击手吗?
• 4、训练三个月可不可以参加业余拳击比赛?
• 5、大家好,小弟想学拳击,请问拳击好学吗自学能

1、拳击能否自学?

我觉得拳击是可以自学的，但是建议初期入门阶段自学，当自己有一定的理论和基本拳法的掌握之后，还是需要去找专业的人，沟通学习，看看是否有纠正及进一步的精进问题。

拳击能自学，但动作易变形，发展的前景很小。拳击是一种肢体语言，看似简单，其实还是很复杂的。

拳击不能自学，除非你是那种天生的体育天才，类似于流川的漫画，越前龙马。显然你不是，或者你将移交给这个国家。体育不像读书，每天刷问题，只要刷足以获得满分。

一般情况下，“自学派”（这个称呼没有任何贬义）通常通过网络观看教学、比赛视频，以及爱好者之间的实战来学习、切磋。拳击的技术动作要求非常细腻，在模仿过程中，任何人在细节上都会出现这样或那样的错误、问题。

2、拳击能自学吗,怎么做?

首先，建议你找个教练，不要自学，跟着教练学。可以去体校、武馆、俱乐部，拳击自学是很难学好的，必须有人指导、喂靶、拆招、实战。另外，新手应先从基本动作学起，动作不对就无从继续。诸如站架、空击、步伐。

首先第一点，拳击很难自学，因为凡是格斗类的武术，必须要有教练陪你纠正动作，并要请陪练来训练你的反应能力，不能光学出拳不学防守和闪躲。一个人的话只能练练基本功，例如俯卧撑什么的。

自学不太好，除非实在没有办法。如果普通人光说理论，光想是不可能在真实的环境达到适应环境。因此最好的办法就是找个机会练练，就能知道格斗的各种知识点。

拳击自学训练计划 初期；以发展身体素质、熟练基本动作为主。此时的身体素质发展要全面。中期；加强身体素质训练，更深一步熟练组合技术。高级期：身体素质训练以价值最高的几个项目为主，且强度要明显加大。

每天早晚坚持仰卧和俯卧撑，数目自己定！打沙袋练拳速和力量，其实打拳击脚步是很重要的，看你脚的重心等等，这一点可以多看些网上视频。然后多打些组合拳，例如左勾拳，然后接着右手重拳……这个其实没有什么流程。

我觉得拳击是可以自学的，但是建议初期入门阶段自学，当自己有一定的理论和基本拳法的掌握之后，还是需要去找专业的人，沟通学习，看看是否有纠正及进一步的精进问题。

3、求助一下网友,普通人能打赢业余拳击手吗?

1、格斗每一个人本能都会，并且拳击的技术也是与常人打架近似的，一般人没有体会过，也是敢打的，但是有真实的与拳击手练过，打过，那就知道力量的凝聚性，渗透性普通人是很难做的。

2、但如果是常规级别的拳击手，七十公斤以上的，普通人基本没有赢的机会。

3、要是普通人随随便便能打赢那些专业运动员，那他们也白练了。拳击手的反应能力肯定要比普通人快得多，虽然拳击手不起腿，但是别人起腿，他也有办法对付。

4、打架不是游戏！职业选手打普通人是极其危险的，比如职业拳击手奥戈戈，知道他名字的人不多，但他的表现其实不错。他参加了北京奥运会，并在2012年伦敦奥运会上获得男子拳击次中量级铜牌。

5、一旦抓住机会高手之间一个回合就可以分出胜负，更不用说一般人了。

6、机智的裁判立刻被叫停了，拳击手被打到了现场，假装很轻，他知道这个年轻人会被泰森打的很严重，于是他结束了比赛，宣判泰森TKO获胜。

4、训练三个月可不可以参加业余拳击比赛?

1、因为拳击比赛有一定的风险，所以平时训练的水平并不能够直接的去参加拳击比赛，所以不要着急的去参加比赛，避免因为实力悬殊而对身体造成损害。

2、从业余拳手到职业拳手吕斌只用了三个月，邹市明得知这个秘密后肯定会哭，训练三个月可不可以参加业余拳击比赛，你怎么看呢？那就让我们一起来看一看吧。

3、这个要看每个选手的悟性和体质而决定的。首先要确定你能坚持三个回合的比赛，因为业余比赛是三个回合，职业比赛还要更多。这是体能储备，在这同时要熟悉规则等等。

4、如果天天训练，每天6小时的话，3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆，找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。

5、大家好,小弟想学拳击,请问拳击好学吗自学能

1、拳击一定得有教练指导人才行。自学可以说没戏。

2、可以去体校、武馆、俱乐部，拳击自学是很难学好的，必须有人指导、喂靶、拆招、实战。另外，新手应先从基本动作学起，动作不对就无从继续。诸如站架、空击、步伐。

3、这需要时间和耐心，没有捷径可走。总的来说，15天你可以学会一些基本的拳击技巧，但是要成为一名专业的拳击手，你需要长时间的练习和努力。在这个过程中，不要忘记享受学习的过程，保持对拳击的热爱，这才是最重要的。

4、拳击可以自学，但动作很容易变形，错误很多。拳击是格斗里动作数量较少的格斗技，也因为少反而动作的精细度要求很高，个人自学看似动作都学会了，那是自以为是的“拳击”。在专业眼里仍是错误百出。

5、都不能自学。拳击入门稍快一点，提升很难，散打入门慢一点，毕竟还有腿和摔法。

6、自学面临的最大问题就是没有高水平对练。自学的拳击，身体壮点的爱好者都会出拳，但是没有抓防反能力，对截击，反击是很弱的感知和意识。还有其他专项力量，针对性的补强训练，心理建设等等，这些都是需要通过专业学习才好。