1、你好,真正的篮球运动员和业余运动员差距很大的,第一,是身体方面的差距。篮球职业运动员,他们的伙食是很好的,每天都吃的比较好,而且很合理。第二,职业篮球运动员,他们每天都有规划的训练。很多都是很合理的。
2、因为普通人打篮球跟职业篮球运动员的差距还是非常明显的。
3、训练时间不同 职业篮球运动员是指以篮球为职业,他们打球的时间相对更多,而且天赋过人(但也不是绝对的)动作标准、基本功扎实、战术意识和素养都更强。业余篮球运动员是在闲暇的时间打球。
矮个子进攻第一要练好投篮。如果练好了投篮,在外线的时候,防守队员离的远就可以出手投篮;如果靠的近,那就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果能练好跳投就更好了。防守端,脚步移动快,重心低。
矮个子打篮球靠的是什么 速度突破分球(给队友造成空位进攻的机会) 组织进攻(组织大家按照战术跑位等等) 我还是建议你多练练外线吧。因为球队需要你。
身高矮的人也可以打篮球,因为篮球并不是一项完全依赖于身高的运动。虽然身高在篮球比赛中是一种优势,但是身高并不是唯一的决定因素。身高矮的人可以通过技巧、速度、敏捷性等方面来弥补身高不足,发挥出个人优势和特点。
小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的,因为这时候你可以投篮,也可以突破。对手站的远就投篮,贴身防守就突他。如果选择突破,这时候你就做投篮动作。
矮个子也能有立足之地的 位置的话,既然矮就考虑PG(控卫) SG(分位)吧 首先防守要积极,学会高位防守。防守永远是一个人价值的最重要体现 二是发动进攻,配合挡拆,多学习战术,有良好的大局观和传球视野。
1、球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
2、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。 控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。
3、篮球得分规则如下 罚篮得一分,罚几次,进几个球,就合计几分。三分线里投篮进球得到2分,如果存在犯规,还需要加罚,投进的罚一次,没投进的罚两次篮。
4、投篮时犯规球没进则有投篮队员罚球,三分线外投篮罚3次,三分线内则罚2次;投篮球进犯规只罚1次,投篮照样得分。 3,防守违例罚球1次。 4,技术犯规罚球2次。违反体育道德犯规罚球2次。