业余可以学拳击吗男生女生(业余可以学拳击吗男生女生都要学吗)

本文目录一览：

• 1、...男,读初二。练散打或拳击或自由搏击或泰拳可以吗???
• 2、我想成为业余拳击手,难不难?
• 3、40岁业余可以学拳击吗
• 4、女生练拳击好不好?能怎样呢?

1、...男,读初二。练散打或拳击或自由搏击或泰拳可以吗???

建议练习散打，散打比较融汇众家之长，可以用泰拳动作进行改良。

不允许击打倒地选手），因而自由搏击更贴近实战。当然，自由搏击在实战训练上拥有的优势也意味着一个不足：危险性高。如果只是希望学习一项和真正运用于实战的武术有关的运动，散打就可以了。

那么自由搏击可能更适合你，因为它的训练强度通常比泰拳要大。总的来说，你应该根据你的个人喜好和目标来选择。如果可能的话，你也可以尝试两种不同的格斗风格，看看哪一种最适合你。

可以说是激烈竞技中最安全的一项运动。当然，乱搞乱来是例外。

技之一，不少自由搏击手都在泰拳手凌厉的摆脚下败北。肘击在泰语中称为“索”，其攻击力大，打击力强，是泰拳引为自豪的一种技法。其主要肘法有前顶肘、后 顶肘、横顶肘、横顶肘、挑顶肘、砸肘、撞肘等。

2、我想成为业余拳击手,难不难?

坚持不懈，无论对职业或业余拳手都是极其重要的。因为拳术的目的并不限于强身健体，使气力充沛，还要追求实战中的效能，与人比武不致轻易被对手制服。 武道是一个不断求知的过程。

奥运会业余拳击需要你进体校，但里面很黑，邹市明就是个典型的例子，国内职业拳击并不火，你只能在私人的拳馆或俱乐部训练，花销要自己承担，要付出难以想象的努力，比如熊朝忠。真想练还是去体校吧。

体能以跑步优先，如果有条件，你可以侧身跑，然后变速，或快或慢，只要你每天支持一刻钟，应该在业余拳击上的体力就能够，如果您想走职业，就要系统联系。

想成为拳击手必须经过训练并在中国拳击协会注册持有《运动员注册证》。

3、40岁业余可以学拳击吗

拳击对下肢柔韧性要求不严，所以适合绝大多数年龄段的人练，下到十几岁，大到六七十岁都可以。只要你热爱拳击运动，身体基本健康，能够认真学习，严格训练就可以了。

岁的老男人可以学习自由搏击。自由搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自日本的空手道、日本的柔道与剑道、韩国的跆拳道、泰国的泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华。

要看你想达到什么水平或是抱什么目的，要只是业余爱好强身健体为目的50岁也不晚。若是想练成冠军，取得高水平。

多岁的人练搏击格斗，我可以肯定地回答是有用的。搏击格斗可以锻炼人的身体体能以及灵敏度，灵活度，但要循序渐进，不要心急，有一句话说的好，人活到老，学到老，学无止境，多大岁都不晚，都可以学习学锻炼。

岁年纪已经偏大了，拳击的话可以练习但是注意不要受伤。

中年人如果有兴趣并只为了锻炼身体，丰富业余生活的可以学练打拳击，但必需以学习了解知识和锻炼健身为主。

4、女生练拳击好不好?能怎样呢?

有助于塑形：拳击是一项很适合女性塑形的运动，拳击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。

女孩学习搏击有以下好处：增强自信心：学习搏击可以让女孩更加自信，因为她们可以学会自卫技能，增强自我保护能力，从而减少对外界的恐惧和依赖。

女生学拳击好处：真的很好玩，练了反应更，眼睛也会变得格外有神。把压力通通打出去，拳击受欢迎的说，不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量。

对女孩来说，优点是，拳击会进行大量有氧训练，如果不是特意去上大力量不会变壮，会让妹子有沉着冷静反应迅速的气质，拳馆姑娘少，小伙大叔多，去了都当宝。

个人认为不要选择拳击，本人曾是一名散打运动员，拳击和散打队里面男女比例九比一，再者长时间的专业训练，会使身体走形。再从就业率来说，跆拳道要比拳击和散打高很多，工资也高，这是我们大学期间找工作时特别羡慕的。