nba三分球训练视频教程(nba三分技巧)

本文目录一览：

• 1、如何投三分球
• 2、三分投篮技巧有哪些要领掌握
• 3、NBA2K18三分球技巧
• 4、怎么练习投三分

1、如何投三分球

掌握力度：三分球需要掌握力度和角度。球员应该控制好投篮力度，不要太用力或太轻，同时要注意投篮角度，确保篮球能够飞行到正确的位置。练习投篮：三分球需要不断的练习才能掌握。

投三分球的技巧有很多，以下是一些常见的技巧：保证足够的力量：三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。

第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。

多练习是投好三分球的最好方法，只有在各个点每天高强度的练习，才能提高自己的手感，在比赛中就能提高投三分的命中率。练习时要注意跳起前不能踩三分线，否则不算三分。跳起落地后可以踩三分线，也可以不踩。

2、三分投篮技巧有哪些要领掌握

1、三分球投篮技巧：讲究手感，手感不是天生就有的，要通过不断地篮球投篮训练出来的。要保持一定的力量，三分球的定义就是在三分线之外进行投篮，所以在投篮时候需要一定的力量。

2、保持一定力量，三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮，所以说在投篮的时候必须要有一定力量的，对于我们这种业余的选手来说，必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。

3、空位：面前2步之内没有防守队员，防守队员如果是PF或者C，需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。接传球：特别是接到队友的SS传球之后 位置：有些人说的准点，我个人不赞同。

4、掌握力度：三分球需要掌握力度和角度。球员应该控制好投篮力度，不要太用力或太轻，同时要注意投篮角度，确保篮球能够飞行到正确的位置。练习投篮：三分球需要不断的练习才能掌握。

3、NBA2K18三分球技巧

1、的投篮相比上代而言除了对数据和徽章的依赖性更高以外，对投篮编辑器的依赖性也更高。一般直接买的投篮动作难度远高于自行编辑的跳投动作，主要差别在于出手速度，也就是投篮条蓄满的时间需求量上。

2、挡拆战术、挡拆外弹中投、挡拆外弹三分球、挡拆战术选项、低位背身单打、高位背身单打、后卫背身单打、切入、手递手传球、三分球等。

3、基本的战术类型分为单打、挡拆战术、挡拆外弹中投、挡拆外弹三分球、挡拆战术选项、低位背身单打、高位背身单打、后卫背身单打、切入、手递手传球、三分球等。

4、位置的技能和徽章 根据球员的位置以及风格/打法NBA2K18MC模式攻略 名字与外观 在玩家初次启动《2K18》的时候就可以填写玩家的名字以及角色的形象。

5、整个过程NBA2K18不能最小化至任务栏，必须在屏幕上显示，因此窗口化是一个不错的选择。2，挂了差不多之后，暂停菜单直接选择模拟至结束，有VC那个选项即可。

6、另外，大前锋埋伏在远边底线，若大前锋有三分能力，也可成为进攻点。如果战术第一拍失败，中锋、得分后卫会持续的帮控球后卫挡人，找出适当机会，当然，控球后卫也可以在人家帮他挡完后直接杀向篮框。

4、怎么练习投三分

来练，不要和其他混在一起，要专门练习这个技术。如果条件允许的话，最好是 能连续投篮多次（象NBA三分大赛一样）那样对动力定型最有好处。

掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。