篮球防守中造进攻犯规(篮球进攻犯规和防守犯规手势)

本文目录一览：

• 1、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?
• 2、什么是篮球进攻犯规?
• 3、篮球怎么学会制造进攻犯规?

1、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?

1、如果防守球员击打了进攻球员的手部至手肘这些部位，称打手犯规，算作防守犯规。进攻球员在投篮出手时，防守球员跟其有身体接触，算防守犯规。在进攻球员未出手投篮时盖帽并压住其身体，使对方不能跳投，即压跳犯规。

2、阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

3、防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

4、防守犯规是指如：打手，拉人，推人，阻挡，还有用肚子顶人等一系列的恶意动作.进攻犯规是指有带球撞人、挡差犯规、肩膀下沉挤开防守队员.在NBA里如果防守队员站在合理冲撞区的里面，那么就不会有进攻犯规只会有防守犯规。

5、首先是进攻犯规，主要分带球撞人和多余动作两种。

2、什么是篮球进攻犯规?

1、进攻犯规是指，进攻球员在球成活球且其球队控球后实施的非法接触。

2、进攻犯规的一些情况：如果防守球员在禁区内并且已经站好脚步，这时进攻球员如果冲撞该防守球员，则算作进攻犯规。在持球突破过程中如果进攻球员使用手肘肘击防守球员，算作进攻犯规。

3、进攻犯规是球员的个人犯规中的一种。因为都是进攻球员对防守球员做的犯规，所以统称叫做“进攻犯规”。进攻犯规有很多，下面简单说说其中的几种常见的进攻犯规。带球撞人。这个是最常见的进攻犯规。

4、进攻犯规 掩护犯规 在跟队友掩护过程中脚下有移动或者手部有妨碍防守球员动作时可判 掩护犯规。带球撞人 在运球过程中与对方防守球员相撞 在对方脚下没有移动时 可判带球撞人。

3、篮球怎么学会制造进攻犯规?

压低重心并观察对手站位。简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。

带球撞人这个都知道，只要防守队员站住不动，对方正面持球冲撞，这就是最典型的带球撞人，如果对方是侧身从你身侧过，那就不算，属于合理冲撞。

防守队员必须到达位置，留出足够的机会（空间、时间）让进攻队员停止或者转向。如防守队员已经到达位置，这时身体接触发生了，将是进攻犯规 要制造进攻犯规，要有提前的预判能力，预先知道他的运球路途，然后就在那等他。