5人足球的防守基本(5人足球战术)

本文目录一览：

• 1、五人制足球战术与基本技巧
• 2、五人制足球规则是怎样的?
• 3、五人制足球赛战术与技巧详解
• 4、五人制足球中后卫怎么防守
• 5、五人制足球定位球防守时需要多少名球员参与防守
• 6、五人制足球的要领及注意事项??

1、五人制足球战术与基本技巧

要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。

打 4 的情况一般出现在一方比分落后且比赛即将结束时，比分落后的一方的守门员时常需要投入到场上参与本方进攻，以便形成以多打少的局面。

技巧：得好门将者得五人足球天下，这句话一点不错。门将在五人制足球里扮演的不仅仅是个门将，他还是个后卫。

五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。

2、五人制足球规则是怎样的?

五人制足球的比赛时间通常为两个相等的半场，每个半场持续20至25分钟。半场之间有一个短暂的休息时间。进球规则 （1）进球有效：当球完全越过球门线并且没有犯规时，进球有效。

五人制足球比赛规则：比赛在长约45米、宽约28米的场地上进行。

五人制足球比赛规则 一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。

五人制的足球比赛要选用4号球，然后由裁判来确定比赛用球，确定了比赛所用的球后，没有经过主办方的同意不能随便换球，在比赛的过程当中，不能没有经过裁判员的同意就选择换球。

五人制足球比赛通常是非正式的，因此比赛规则也相对灵活，有时是在比赛之前当场决定；这与规则由FIFA官方制定发布的室内足球相当不同。竞赛性的或半正式的五人制比赛通常使用通用的一般规则。

五人制足球规则： 球场 球场尺寸 比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。

3、五人制足球赛战术与技巧详解

五人制足球没有绝对固定的位置，不像11人大场，每个位置的球员的位置感一定要好。五人制足球对位置感要求不高，但是五人制足球队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。

打 4 的情况一般出现在一方比分落后且比赛即将结束时，比分落后的一方的守门员时常需要投入到场上参与本方进攻，以便形成以多打少的局面。

技巧：得好门将者得五人足球天下，这句话一点不错。门将在五人制足球里扮演的不仅仅是个门将，他还是个后卫。

4、五人制足球中后卫怎么防守

1、中后卫一对一防守技巧 防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近，攻守双方球员对持时保持一箭步的距离较为适合，可以进退自如。

2、一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。

3、足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

4、防守方面只设置三名中场防守队员，另外对方四后卫用模型代替（在练习进攻套路时减少队员的挫败感）。训练重点是在两个中后卫互相横传时，三中场寻找时机做位置的轮换，以摆脱防守队员接球，然后与两翼和前锋配合完成射门。

5、五人制足球后卫踢法 盯人更重要一些，区域防守为辅。防守时，前锋也不能随便做“赌一头”的“前锋式防守”，会造成对方3人直接面对自己后防的状况，非常危险。要防对方远射，场地就那么小，随时可能射门。

6、在实况足球中，有一个特技是中后卫的，后防统帅，姑且可以把它理解为后防协作。

5、五人制足球定位球防守时需要多少名球员参与防守

防守对方的反击防守对方反击的前提是本方在进攻时要时刻注意保持场上人员分布平衡，不能全体队员都压上进攻，要保证有一至两名队员占据有利位置为全队提供保护(“做平衡”)，确保能在本方失去控球权后迅速回防。

五人制规则也是一本书呢。我把主要的规则告诉你吧。五人制足球需要一名门将和四名球员组成。

五人制足球的球员位置主要分为三种：前锋、后卫及守门员。其中前锋和后卫在场上的站位都有弹性的，需要同时参与进攻和防守，而守门员则主要在球门区域内活动。

五人制足球战术与基本技巧包括体能、位置、阵型、门将等四个方面要素。体能 五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈，攻守转换迅速，战法灵活多变。

比赛在长约45米、宽约28米的场地上进行。

五人之足球比赛在长约45米、宽约28米的场地上进行。

6、五人制足球的要领及注意事项??

五人制足球比赛规则如下：比赛时间：每半场25分钟，半场10分钟。犯规：没有越位；没有铲球。边球：用脚踢球，要求防守者后撤5米，边球不能直接进球。踢（罚）球时有五秒钟的规则。

因此，建议门将在赛前多适应场地并适当的加强扑球训练。另外，门将应再防守时利用较好的视野发现防守漏洞，主动向队友作出提示和指示。

第三，比赛中，球员不得用手触球，除了守门员在自己的禁区内。如果球员用手触球，对方将获得一个任意球或点球。第四，进球得分规则与传统足球相同，球员需要将球踢进对方球门，才能得分。

场地：五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38 ~ 42米，宽18 ~ 22米。

五人制足球比赛的规则也和其他足球比赛一样，但由于人数较少，规则在一定程度上有所不同。首先，比赛时间为两个半小时，每半场45分钟，中场休息15分钟。

五人制足球比赛通常是非正式的，因此比赛规则也相对灵活，有时是在比赛之前当场决定；这与规则由FIFA官方制定发布的室内足球相当不同。 球场 (一)球场尺寸 比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。