篮球禁区防守犯规案例分享(篮球禁区防守规则)

本文目录一览：

• 1、篮球的犯规和违例
• 2、NBA中规矩居多,大家知道有哪些吗?
• 3、篮球进攻犯规和防守犯规
• 4、打篮球比赛有什么违例规则?

1、篮球的犯规和违例

犯规：一般原则、侵人犯规、双方犯规、技术犯规、打架。违例：限制区3秒违例，防守5秒违例，带球8秒违例，进攻24秒违例、跳球违例、掷球入界违例、球出界违例、两次运球违例、携带球违例——俗称翻腕。

如果从2分投篮区域的投篮不成功：2次罚球。如果从3分投篮区域的投篮不成功：3次罚球。违例的判罚是将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界，但正好在篮板后面的地点除外，除非本规则另有规定。

5秒违例：5秒违例是指球员在规定时间内没有完成发球或者持球后的五秒内没有进行投篮或传球。5秒违例的判罚结果是违规的球队将会被判技术犯规或者边线发球。

2、NBA中规矩居多,大家知道有哪些吗?

在NBA球员里都流传一句话：“更衣室发生的事情，就让它留在更衣室吧！”，无论是队友之间的矛盾还是与教练的不愉快，若有发生就让它留在更衣室禁止流传出来。去夜店已经成为融入NBA球员的不成文规矩。

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

一方面是为了保护球员，另一方面则是因为当年魔术师感染HIV，令球员惶恐，所以也就成了默认的规矩了。69号球衣不让穿 NBA的人才流动性很大，每年都有源源不断的新鲜血液，也有老兵被淘汰。

NBA作为全球最好的职业篮球联赛，吸引着全世界球迷的目光，这里是职业球员梦想而动舞台，不过舞台也有舞台的规矩，你知道这些规矩吗？裁判偶尔会主导比赛 在一场比赛中，起主导作用的不是球员也不是教练，而是裁判。

NBA的禁忌不能碰的还挺多的，不过正所谓无规矩不能成为方圆，有人的江湖就有规矩，下面来细谈一下NBA的哪些禁忌不能碰。

3、篮球进攻犯规和防守犯规

在篮球比赛中，防守犯规是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，防守球员由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

如果防守球员击打了进攻球员的手部至手肘这些部位，称打手犯规，算作防守犯规。进攻球员在投篮出手时，防守球员跟其有身体接触，算防守犯规。在进攻球员未出手投篮时盖帽并压住其身体，使对方不能跳投，即压跳犯规。

4、打篮球比赛有什么违例规则?

超时违例 3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

犯规：一般原则、侵人犯规、双方犯规、技术犯规、打架。违例：限制区3秒违例，防守5秒违例，带球8秒违例，进攻24秒违例、跳球违例、掷球入界违例、球出界违例、两次运球违例、携带球违例——俗称翻腕。

24秒违例：24秒违例是指进攻方在24秒内没有完成一次有效的投篮尝试或者超过24秒的控球时间。24秒违例的判罚结果是进攻方失球并被判技术犯规或者边线发球。以上就是篮球比赛中一些常见的犯规及其相应的判罚。

也属于犯规。带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以，最好不要犯。3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规，一般球场中央区域是不能随便进入的。

普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。