打篮球防守脚踢球算犯规吗(篮球中防守的脚步动作有哪些)

1、篮球比赛时用脚踢球犯规吗?

故意脚球、主动伸脚踢算违例。被砸在脚上一般不算违例。一般只要不是有自己伸着脚往球上够的倾向都不会算的，规则将故意脚踢球与无意地、偶然地球碰腿区分开来，有意地用腿部、脚去“阻挡”球，就是违例。

所以说在篮球规则中，脚踢球违例准确的说应该是“故意脚踢球违例”才对。在比赛中球碰到腿，只要裁判认为这是无意触及的情况，无论实际上有没有获利，都是妥妥的好球，比赛应该继续进行而不该被哨声中止。

篮球是用手进行的运动，故意用脚或用腿的任何部位去阻拦球都是属于不正当的打球方式，是属于违例了，当然偶尔的碰到是正常了，但人为的就会处罚了。犯规扣分原则。

2、篮球比赛中脚踢篮球算犯规吗?碰到脚的哪个部位算是脚踢球?

1、定义：膝盖以下(含膝盖）有意的踢球叫做脚踢球，其中的重点在于是否有意的用脚接触球。

2、故意脚球、主动伸脚踢算违例。被砸在脚上一般不算违例。一般只要不是有自己伸着脚往球上够的倾向都不会算的，规则将故意脚踢球与无意地、偶然地球碰腿区分开来，有意地用腿部、脚去“阻挡”球，就是违例。

3、在篮球比赛中，并非脚踢到球就是违例，而是看防守人（抢地球的任何一方）的用意。

4、不一定。如果别人故意丢你脚，虽然你踢到，但是是他违例。如果你带球踢到便是你违例。

5、所以说在篮球规则中，脚踢球违例准确的说应该是“故意脚踢球违例”才对。在比赛中球碰到腿，只要裁判认为这是无意触及的情况，无论实际上有没有获利，都是妥妥的好球，比赛应该继续进行而不该被哨声中止。

3、篮球运动中能用脚碰球吗?这属于犯规吗?

1、用脚踢球不是犯规，是违例。脚踢球违例是指队员故意踢或腿的任何部位挡球或用拳击球的动作。

2、队员不能带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。然而，球意外地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。违反第12款是违例。规则还特意把“故意”两字给加粗了。

3、故意脚球、主动伸脚踢算违例。被砸在脚上一般不算违例。一般只要不是有自己伸着脚往球上够的倾向都不会算的，规则将故意脚踢球与无意地、偶然地球碰腿区分开来，有意地用腿部、脚去“阻挡”球，就是违例。

4、篮球防守时抬腿断球

之后就是脚步练习了，高抬腿是一个很好的方法，每次30个，做3到5组就好了。深蹲也挺好，每次50个，三组(深蹲时要不一定要直)。加强腿部力量可以增强对抗能力和速度。然后就是左右跨步练习了，防守必备的。

以下是一些防止被防守者断球的技巧：-保持低重心，这样可以更好地控制身体和球。-运球时，将球拍得越低越好，这样可以更好地控制球。-运球时，将球放在身体的一侧，这样可以更好地保护球。

在身前断球。不能有阻挡动作。不能打手。侧面抢断。可以适当的利用身体优势了，不打手话，裁判一般不会吹犯规。在背后掏球 不能有身体接触，否则就是犯规。