篮球防守双手曲臂犯规吗(篮球防守双手张开犯规吗)

1、打篮球防人规则

(1)防投 篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。

无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。

不要追求抢断和盖帽，尖叫和犯规只是一线之隔。

2、打篮球时防守人员张开双手防守犯规吗

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

阻挡”你进攻，这个时候你如果是攻击篮筐（即投篮或者上篮），一定会吹犯规，因为篮球是鼓励进攻的运动，一般的裁判都会吹犯规，可以吹阻挡也可以吹打手。如果你在上篮过程中对方张开双手挡住你的话，绝大多数会被判阻挡的。

手张开的作用只能是封住对方球员的传球路线，真正防守对方突破的是身体， 用身体挡住防守队员，但前提是，如果对方已经启动突破过你的身体，这时你在用身体去挡，就是阻挡犯规，所以要有提前的预判和反应。

当然你也可以用别的手段，不靠裁判。他推你时，他的用力方向你就知道了，快速闪开他的发力方向，一个转身立刻就可以过掉他。也可以顺势转身跳投。

3、篮球防守时能展开双臂吗

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

可以随便展开。但不能接触对手在自己空间的行动。但是，如果对方突破你防守，你必须把手放开，不得用四肢去做阻拦，否则就是阻挡犯规。

可以。 但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以)，否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

4、篮球的犯规动作有哪些?

1、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。拉人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个拉人接触。

2、打手犯规 在篮球比赛中，打手犯规是最常见的一种犯规。打手是指在对手持球或投篮时，防守方队员用手接触对方的手、臂、胸或身体其他部分，从而影响对方进行正常的投篮或运球动作。

3、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

5、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

1、打篮球防守方能不能直接张开双臂来防守？ 可以。 但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以)，否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

2、就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

3、手脚也跟不上。在实战中防守方要张开双臂，重心降低，双手不断来回滚动，干扰对方的视线，死盯着球即可。防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破，太远对方容易传球或者投球。