打篮球防守用两只手犯规吗(打篮球防守用两只手犯规吗)

1、打篮球时防守人员张开双手防守犯规吗

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

一般两个都不犯规 背打时，只要你没有攻击性的动作，都不算犯规。他贴着你防，最多不能超过3秒，不然就犯规，叫“防守3秒”，罚一个球。希望能帮到你。

手张开的作用只能是封住对方球员的传球路线，真正防守对方突破的是身体， 用身体挡住防守队员，但前提是，如果对方已经启动突破过你的身体，这时你在用身体去挡，就是阻挡犯规，所以要有提前的预判和反应。

如果防守人没有用手的话，只是用胸口贴着你，那么不算犯规，是个好防守。但是他用手的话，是犯规无疑。

2、篮球张开双臂防人犯规吗

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

其次，进攻方不能使用环抱或限制防守人的动作，比如将双臂紧贴防守人的身体或环抱防守人，这种动作可能会被视为犯规。

张开双臂卡位本身是不犯规的，但是你不能用手臂直接去拦住对方，张开手臂只是为了扩大你自己的身体面积，如果对方身体在你的手臂后方而不是身体后方，这个时候他若是试图绕到你前面，而你不移动身体，只是用手臂去挡就犯规了。

3、请问打篮球时防守队员在面对运球队员时如果要移动,可以将两只手都抬...

1、(一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接 球，迫使对方持球队员越区传球。

2、（3）移动步法：防守队员根据球的转移和对手的移动，使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等脚步动作，堵截对手摆脱移动路线，抢占有利的防守位置，不让对手在有威胁的进攻位置上接球。

3、上篮2步半，再接球的时候球只要没落地.，都可以继续运球。如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时，要球先离手脚步才能移动。运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。

4、可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

5、可是俺有自信站在内线，对位球员基本上都是185CM以上的，但俺基本上无论攻防还是篮板都不吃亏，所以就来谈点内线的防守技巧。

6、低头运球：主要原因是上体过于前倾，不能保持基本姿势；手对球的控球能力差。 纠正方法：采用让学生目视教师手势进行运球。 篮球转身运球的技术有哪些 一般在面对对手时，选手的篮球运球技术都是采用360度或180度进行转身运球。

4、打篮球可以用两只手拦人吗

不可以，那样就是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的法则处理。

犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

这要看你们两的位置了，篮下卡位时可张开双手保护位置，但是当对方要突破或从你身边过去时不能用手去拉或者阻拦，只能用自己的身体卡住位置，而且你必须比对方先站住空间。

5、如果我双手持球,防守队员用2只手同时抱着我的球硬抢,这算犯规吗?

第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。最后一种是你抓住对方的球，对方双手抱住，这种情况下双方僵持超过三秒，无论三秒后有没有一方抢到球，都算争球。

如果防守人双手没有违规动作，同时也没有侵犯持球人身体，那么这就不算犯规。防守人抢断成功可以直接转换进攻，如果双方抢球僵持不下，裁判会判争球。

如果有身体接触就一定是犯规，如果当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不采用粗野动作任一队员就不能获得控制球时，一次争球发生，执行交替拥有。

没有这个项目的犯规，但是如果对方已经持球了，你双手去抢是犯规的，属于侵人犯规；如果双方都没有球权，同时抢球，三秒后判争球。

6、打篮球时,防守员可以双手去抢拿着球的人的球吗?

篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。

在正规的篮球比赛中可以双手抢球；不管是国际篮球还是NBA的规则中并没有规定不能双手抢球。

如果对方只是把球拿住，找机会传球，这时候手切掉或者两手争球都是可以的，但是如果这时候，对方把球完全护在怀里，贴腹部就不能抢了。简单来说，就是单手和双手抢是没有区别的 双抢是诞生于野球场的一项规则。

这个要看对方是怎么抢的，如果对方是双手触球与你站定争抢，这个是合理合法的。但是上述的触球和站定这两个条件不满足的话，那都是犯规。