只要他伸出的手挡住了您的进攻路线,那就是一次阻挡犯规!合理的防守是建立在自己的双肩范围的,张开手只是为了更好的防住投篮,一旦对方突破的时候必须收起手才行。
有些球员喜欢在对方突破上篮时盖帽对方,但是注意必须是先冒到球,否则必然会吹犯规的。 突破上篮要注意哪些 首先运球的基本功要好,不会运球就不能无法做出更多的假动作来欺骗防守人员,其次是速度快。
无论活球还是死球的情况下,进攻和防守球员不能身体接触,否则是犯规。
在防守中合理有效地与对手争夺球,是建立在准确判断、快速移动抢占有利位置和快速准确的手臂动作基础上的,同时还需要同伴的配合。注意动作幅度不要过大,用力不可太猛,要控制身体平衡,避免犯规。
篮球比篮球比赛中,防守犯规包括很多层面,这一点需要具体的来进行一个说明。
防守犯规,是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类:⒈用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
1、臂张开无论他动与否,只要确认你撞的是他的手臂,他均为阻挡犯规。
2、显然是防守犯规,如果防守方队员防守时,用手拉扯、用肩、臀部、腿等部位组织持球队员从自己身边绕行,则属于防守犯规。
3、算阻挡犯规。张开双臂摆出防守姿势,那个姿势就是违规的。进攻方只要撞上防守方的手臂,就是防守犯规了。防守方的手臂不可以超过自己的双肩。但是可以向前,手掌可以盖住对方的眼睛(巴蒂尔的防守姿势)。
可以。但是张开双臂防守时,不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以),否则会判阻挡犯规,这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员,因为明确规定不能用胸一直贴。
其次,进攻方不能使用环抱或限制防守人的动作,比如将双臂紧贴防守人的身体或环抱防守人,这种动作可能会被视为犯规。
张开双臂卡位本身是不犯规的,但是你不能用手臂直接去拦住对方,张开手臂只是为了扩大你自己的身体面积,如果对方身体在你的手臂后方而不是身体后方,这个时候他若是试图绕到你前面,而你不移动身体,只是用手臂去挡就犯规了。
可以,但是超过肩宽的部分,别人撞你,你算阻挡犯规。