1、篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时,要靠近对方,选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手,侧对持球队员,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。
2、(1)防守位置:防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定,离球篮近则近,反之则稍远;对手善投则应稍近,对手善突则应稍远。
3、篮球防守的六大原则 1基本原则: ①总是迅速回撤到球线。 ②干扰所有的投篮。 ③人球兼顾。 ④在前防守对方向靠近篮筐方向的传球。 ⑤允许对方向远离篮筐的方向传球。
一只手背面朝向记分台,手势表示为二号,后放下,正面朝向记分台,表示,0号(即是握拳)此为20,三十号以此类推.六十号,双手先背面对外,表示六,后正面表示0显示5和5以下号码的方式:右手手指记数,左手自然垂下。
进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势:左手成掌,右手握拳,左手手掌竖立放在右手手腕处。
非法用手”。裁判手势:每当裁判看到篮球运动员犯规时,裁判就会吹响口哨示意,并用打手势的方式向其他裁判以及观众表示,与动员侵犯了什么规则。左手成掌,右手握拳,左手手掌竖立放在右手手腕处。如图一,非法用手。
篮球裁判罚球手势图解 依照篮球规则,在篮球比赛中,每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。
1、篮球的犯规动作:打手犯规。进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。
2、带球撞人,击球是指篮球比赛中的一种犯规动作,是持球者与防守者躯干的身体接触。当防守方在接触的瞬间已经提前站好,进攻方构成击球。非法掩护,一般指不服从刑罚、言语冒犯、危险肢体倾向等。
3、打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。
4、双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下排动3至5次。 暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰,1至2次。
1、较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规;例如篮底下争抢篮板,多数会先「推人」再去抢球,这是犯规。
2、常见的篮球规则犯规有打手犯规、推人犯规、进攻侵人犯规、技术犯规。其中打手犯规是篮球比赛最常见的犯规方式,指的是球员在运球、上篮、投篮的过程中,防守球员为了抢球,无意或有意击打到进攻球员的手,破坏进攻球员的动作。
3、犯规有:防守犯规和进攻犯规两类,主要犯规判断依据是双方球员侵入对方合理空间的程度,以及发生身体接触的先后,如阻挡犯规,拉人,推人,撞人、抱人、打手,掩护犯规等,对身后犯规要重罚。
4、篮球的犯规规则有:1打手犯规:打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则,正式的名称是“非法用手”。
双手翻起手腕,张开手掌,掌心朝前(不能朝下),同时向前方做模仿推动作,做一次即可。f.带球撞人(图42)一手握拳打击另一手的手掌,做一次即可。注意:握拳去击掌,另一张开的手掌不必向里靠。
打手(非法用手)犯规动作:进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。
拉人犯规:这种犯规的手势是将手掌向下拉。这种犯规发生在防守球员试图用手臂或身体拉住球员时。这种犯规也会导致被犯规的球员得到两次罚球的机会。 手球犯规:这种犯规的手势是将手掌张开,表示球员使用手接球。
走步(Traveling),篮球裁判名词,中文规则一般称为带球走违例,或叫带球走,是属于篮球比赛中违例的一种(不合规则的动作)是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。
我国的篮球运动采用的是FIBA篮球规则。目前是2004年规则,2006年10月1日篮球规则即生效,但中国篮球协会的正式翻译文本没有出台。