1、不知道我的回答是否能帮你解决问题? 虽然吹裁判判罚不一样,但是我个人不提倡这样防守,因为容易受伤,你这样防守别人,别人也会用这些阴招对付你,打篮球是为了娱乐和强身健体,没有必要。
2、若运球队员用仅动作,使其肩或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。
3、篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指:试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触,则判罚掩护队员一次阻挡犯规。
4、相反,若是进攻方首先启动则防守方需对其防守动作负责(此时造成的犯规就是防守犯规)。好的防守者一定是个有经验的队员,在面对进攻队员时不紧张,根据其动作习惯判断其突破线路,这样才能完成防守任务。
不算,但是不要做的太明显,比较说用力太大等等,一旦对方经受不起载到,那么很有可能会是犯规,所以在做这样的防守的时候要把握好度,只要防的住就好,见好就收,呵呵。
不过如果你的吨位比对方大,估计对方也不可能会背身单打你。除非有很好的内线技术或者转身跳投。这时你只要别受假动作影响就OK了。如果你吨位比对方小,参照76人时期的非洲大叔防奥尼尔的方法。
你手肘可以半弯曲。。用肩膀顶没问题。从下往上顶的幅度不能太大。。不然会被吹犯规。尽量小幅度的。多加点移动 可以尝试用离防守方近的那条腿的膝盖顶对方的大腿内侧。。这个方法我经常用。。
其实屁股顶是有的,但不是背打是由外打进内的,背打不可以用屁股。
》顺便说下楼下的圆柱体规则,它的使用一般是放在篮板球的争夺时使用的。不过在国内篮球评论员中,有些时候在投篮完成但身体还在空中时被对方侵犯被吹了犯规时候也会引用这个规则,但这个我就不清楚是对还是错的。
而出现抬腿或者抬脚的情况,这个时候对方如果传出的球碰到你的腿或者脚,那么这个就算是违例。所以,LZ所说的情况要看是不是有主观的意识和动作。如果没有的话那么自然不算违例,更谈不上犯规。
抬膝盖本身不犯规,不过撞到人就另当别论了。如果你不动(指从他动作开始到结束),而且他撞倒你了(你可以假摔),他就犯规。如果你们都在运动中,他撞到你了,这个就应该不算,而且你还可能阻挡。
当然是犯规了,你不能用膝盖。肘肌也是犯规行为。 但是你可以造假规,假如球在别人的手里,当他要上篮的时候,你把胸贴过去,他会不小心碰到你, 你就装被碰到地上(假装摔倒),就会造成他进攻犯规。
从篮球规则解释,这是侵人犯规!但是,在实际较量中这是十分常见的防守动作!解决办法:尽量减少背向篮进攻,增加正面突破或跳投。如果一定要背向进攻,让身体尽可能下沉,必要的时候可以坐在防守球员的膝盖上。
犯规,这属于侵犯对方圆柱体,在FIFA的篮球规则中是有明确规定的。但是这个动作比较隐蔽,正规比赛中,一般前导裁判如果因为视线被挡或其他原因没有发现时,中央裁判或者追踪裁判会辅助判罚。
而出现抬腿或者抬脚的情况,这个时候对方如果传出的球碰到你的腿或者脚,那么这个就算是违例。所以,LZ所说的情况要看是不是有主观的意识和动作。如果没有的话那么自然不算违例,更谈不上犯规。
防守犯规,是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类:⒈用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
1、只要他位置是站住的,就不算犯规,如果他故意顶你,就是阻挡。
2、如果是你运球的时候对方用膝盖卡你是犯规的,你也可以卡卡让他试试,其实这属于伸腿绊人。其他情况下应该不会被顶到吧?如果是运球时候想避免这种犯规行径,首先架肘,这是合理的运球保护动作,不要让他贴到你身上。
3、你是说他用膝盖部位顶住你吗?这样防守是不犯规的,但是腿是不可以抬起来的,那是犯规也是令人比较厌恶的,我也常打中锋,经常被这样防守,我防守别人也这样防。但不能犯规。破解这招就是左右晃动然后上篮或者转身。
4、只要接触时你是静止的,而且接触是发生在躯干上,就是进攻犯规。如果防守队员站在那没动,进攻队员硬把他挤开,是进攻犯规。如果两人都在争抢位置,只要手上没坏动作,是不算犯规的。现在篮球鼓励身体对抗。
5、虽然这种动作很不好,但不算犯规,只是人家的力量比你好,你可以用一只膝盖顶住他,很有效的。
6、一般情况下不犯规,但正常的篮下卡位应该是用身体倚住对方,用脚步移动争取位置然后用背部靠住对方。