篮球交叉步防守犯规吗(篮球交叉步要点)

1、篮球干扰对手投篮的防守方法教学

1、方法：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

2、凡是对投篮时，都要伸臂扰或跳起封盖；当对刚接到球时，要及时抢占合理的防守位置，做到 “球到到”。

3、防守对方空切时首先要堵卡。不让对手顺利切入。对手向篮下切入时要用手臂和身体合理挤压对手。逼使其反复摆脱和绕道变向。并且要用手臂在其体前或体侧挥动，干扰其接球，使切入队员不能及时得到球和使传球队员犹豫而不敢冒然传球。

4、防守持球队员。主要是指防守在前场有球的对手而不带球。防守时，主要是干扰和阻挡对手的投篮，阻挡对手突破防守，阻挡对手在后面传球，同时根据进攻队员的技术特点和篮筐的距离和位置采用不同的步法。

2、打篮球时,防守方已经站直不动,双臂交叉与身前,进攻方持球从防守方侧面撞...

1、属于犯规。进攻球员的手臂不可以碰到，就算你不是故意犯规他，你去看看造犯规的，不管你什么状态，人家投篮的时候找犯规也可以吹你犯规的。你放手的时候站直手臂举起来没有朋友他的手臂，只是干扰他就可以了，这个不犯规的。

2、您好，防守人员没有犯规，防守人员没有主动侵犯进攻人员圆柱体，是好防守。

3、一般只要防守球员站定了，这里站定包括脚不能动并且双脚完全要站在地上，只要一只脚就不行；另外也不可以有耸肩的动作，当然用手打人，拉人什么就不说了，这不是阻挡的范畴了，是打手等其他防守犯规了。

4、防守队员正常的防守位置是两脚平行站立，双臂上举，与肩同宽，如果进攻队员撞到提前以这个姿势防守的防守队员，属于进攻队员带球撞人犯规。否则，可能会是防守队员阻挡犯规。

5、带球撞人，击球是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球者与防守者躯干的身体接触。当防守方在接触的瞬间已经提前站好，进攻方构成击球。非法掩护，一般指不服从刑罚、言语冒犯、危险肢体倾向等。

6、篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。

3、篮球防守基本规则

1、篮球防守的六大原则 1基本原则： ①总是迅速回撤到球线。 ②干扰所有的投篮。 ③人球兼顾。 ④在前防守对方向靠近篮筐方向的传球。 ⑤允许对方向远离篮筐的方向传球。

2、篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。

3、夹击配合：是两个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。关门配合：是两个防守队员协同防守突破的配合方法。

4、关于篮球犯规动作介绍

居中策应：位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝、或身体的其他部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。

防守方试图拿球，双方任何身体接触都会导致防守犯规。带球撞人，击球是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球者与防守者躯干的身体接触。当防守方在接触的瞬间已经提前站好，进攻方构成击球。

拉人犯规。判定：无论攻防，只要出现明显的拉扯对方的动作，都是拉人犯规。推人犯规。判定：队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者，这种动作一般出现在传球、站位、抢篮板球的过程中。掩护犯规。

防守队员试图去掏这球，且双方有任何的身体接触都将导致一次防守犯规的发生。

运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：摆脱去接球。阻止防守队员的防守或试图抢球。在他和防守队员之间创造更大的空间。

篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。