2017年中国美臀赛的简单介绍

1、听说美臀比赛比较火爆,不知道冠军是什么实力呢?

但是在我看来，在美翘的臀部，也比不过Jen Selter，作为美臀的先驱人物，一直被成为翘臀女王，虽然最近比较低调，可ins上面又贴了新的美照！一起来感受下。

日前，巴西第二届美臀大赛25岁的金发女郎卡琳娜。费利扎尔多（Carine Felizardo）以丰满圆大的臀部征服11位评委，获得冠军。卡琳娜的美臀无论从比例还是形状都绝对让人过目难忘。这样 *** 挺翘的美臀，你的眼睛哪舍得移开。

女子健身美臀设公开组。（三）年龄规定及参赛范围 年满16周岁的中国公民和国际选手可报名参赛。未曾获得过CBBA全国性比赛（锦标赛、总决赛、公开赛、冠军赛、精英赛）前三名的选手均可报名新人赛。

一是臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害；二是整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，并非越大越好，当然太小更不好；三是前凸后翘，这是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上翘，有一种动感的立体美。

2、S身材必须凹凸有致?翘臀性感胜美胸

1、美臀MM们的身材绝对不是那种骨瘦如材却臀部丰满型，从臀部到四肢线条都很健美，富有女性魅力。这样活脱脱的臀部展示在你的面前，绝对不是像胸一样能够“挤”出来的，狂拍的同时有忍不住上前试试手感的冲动。

2、杉原杏璃 三围：85G-59-80 在韩国媒体票选的亚洲最美女神中，日本杉原杏璃排名第二。杉原杏璃是一名出身自日本广岛县的女艺人和泳衣女星，童颜美胸的她好身材十分诱人。

3、腰：纤细圆润，曲线柔和，腰部的形态美主要体现在两侧曲线的圆润以及上起胸部下接臀部曲线的柔和变化上。从侧面看，它与胸、腰、臀、腿一同构成了一组光滑的“S”形曲线，从而使女性身材显得优美动人、凹凸有致。

3、如何参加健美健体比赛?

途径7：进入国际健联职业赛前三名的选手（且此赛事在上一届奥赛举办后）；如果前三名选手已经有资格参加奥赛，那么第四名也将有资格参加奥赛。

首先你自己的体格要符合参赛标准，其次你也可以根据每年的参赛时间在网上去报名，这样你就可以参加了。

念动法：指学生有意识地系统地在脑海中重复再现已形成的动作表象，熟练加深动作印象的记忆方法。竞技能力：指运动员参加运动竞技比赛所具有的创造一定运动成绩的能力。它是运动员体能、技能、智能以及心理活动的综合表现。

周日比赛，周六断水。充碳：你备赛期间吃的什么碳水，你充碳还是一样。例如：你平时吃米饭，还是吃米饭充碳。可加一点葡萄干，不宜太多。充碳的摄入量：你备赛第一周每公斤体重摄入3g碳水，充碳摄入量多出20%即可。

但必须是参加之前通过报名，报名后由健体比赛的组织机构给予运动员证才能参加比赛。不论什么样的比赛。参加者都是要求先报名，报名后组织者才好进行编排参赛者参加比赛的。所以，健体比赛普通爱好者可以参加，但需要先报名。

一般想要参加女子健美比赛，需要至少三年以上的训练时间，在赛前还要将体脂降到10%左右，以达到完美的线条。