①混合式握拍法 即半西方式握拍法,它的正拍介于东方式和西方式之间的握拍法,拇指与食指的“V”形对准右上斜面,它的特点是便于拍击任何来球,目前被不少优秀选手所采用。②双手反拍握拍法它的动作要领是:右手是东方式反拍握法,握在球拍拍柄的底部,手掌根与拍柄对齐。左手握在右手的上方, 作东方式正拍握拍法。
网球握拍的方式主要有以下几种:东方式正手握拍法:特点:大拇指和食指的虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置,手掌紧贴右垂直面。握法:拇指第一关节扣住拍柄左垂直面,食指与中指稍分开,如扣手枪扳机状从下面绕过来,中指、无名指、小指紧握拍柄底部齐平。
大陆式握拍特点:用大陆式握拍处理发球、过顶球是标准方式。这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动。这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球。这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制,这使它成为处理网前球的最好方式。
手腕的位置迫使拍面强烈地击打球的后部,从而产生更多的上旋,适合土场选手。东方式反手握拍:可以给手腕提供良好的稳定性,打出的球可以略带旋转,或直接打出很有穿透力的球。
1、东方式正手握拍适合初学者以及追求稳定击球的控制型球员。握拍时,将球拍握在手掌中间,食指根部贴紧拍柄右上斜面,拇指第一关节按住拍柄左垂直面。西方式握拍:西方式握拍能够提供更大的旋转,适合力量大、追求击球深度的球员。握拍时,手掌几乎完全包裹住拍柄,食指根部位于拍柄的右下斜面。
2、东方式握拍适合初学者,特别是体能条件较好者。它适合平击球,但易出界,对球的旋转施加不够,容易失控回球。处理半场低球较为不便。西方式握拍主要击打上旋球,稳定性较好,但球速不快。面对对方下旋削切来的球,处理方法有限。大陆式握拍在接近网时较为适用,但底线与半场的击球方式不同。
3、大陆式握拍的优势在于它可以使前臂和手腕自然地向击球点挥动,从而减小手臂压力,发挥出更大的爆发力和更灵活的击球。然而,这种握法较难打出上旋球,且在不稳定的击球区域外回球会相当困难。其次,东方式握拍法是最为常见和适合初学者的握拍方式之一。它可以分为正手握拍和反手握拍两种。
4、东方式握拍:适合初学者学习正手击球。它非常灵活,能够轻易击出上旋球、平击球或穿越球。东方式握拍还能快速转换到其他握拍方式,是上网型选手的明智选择。西方式握拍及其演变的半西方式和超西方式:这些握拍方式在击球时拍面更加关闭,能够产生强烈的上旋效果,使球更具威胁性。
5、西方式握拍法同样适合初学者使用。在采用西方式握拍时,食指和拇指应形成一个V字形,对准拍柄的右垂直面。这种握法能使选手用正反两面击球,不仅适用于高位球和低位球,还能让手停留在底线以外的位置,为后续的击球动作创造更多可能性。
1、很多人认为罗杰·费德勒正手是半西方式握拍,像安迪·罗迪克那样。实际上,他的握拍更像皮特·桑普拉斯。费德勒握拍手有一部分露在拍柄的尾端,但大部分握在拍柄的后部,恰好和拍面连成一线。相比于半西方式握拍,他将自己的食指跟关节轻微地逆时针方向移动了约半个斜边。
2、握拍方法 许多人认为费德勒采用半西方式正手握拍,就像罗迪克那样。然而事实上,他更接近于桑普拉斯的正手握拍方法。费德勒让手掌的一部小分离开拍柄的最底部,而大部分仍然紧贴于拍柄,直接与拍面结合,使球拍成为手臂的延伸。
3、费德勒的正手,其实我们比较熟悉的常规打法是有很大不同的。如果你去观看费德勒的比赛就能看到他的正手击球动作,是在一种直臂的状态完成的。费德勒这样极具个人特色的击球方式,在保证动力充分的同时,更是增加了他的击球速度。
4、握拍方法 许多人认为费德勒采用半西方式正手握拍,就像罗迪克那样。然而事实上,他更接近于桑普拉斯的正手握拍方法。费德勒让手掌的一小部分离开拍柄的最底部,而大部分仍然紧贴于拍柄,直接与拍面结合,使球拍成为手臂的延伸。
5、费德勒的反手进步是有目共睹了,他现在总能以精准的反手取得winners,不过在红土这样一种慢速的球场上,要依靠灵巧的反手得分,的确是比较困难的。