国家队女篮主教练王军现状,国家女篮球队教练的简介

本文目录：

• 1、中国男篮怎样才能提高命中率
• 2、中国女篮队员卞兰结婚了吗?

1、中国男篮怎样才能提高命中率

1、正确的投篮姿势是提高命中率的关键。确保你的手部位置正确，投篮时手腕要坚定，利用臂力和手腕的力量将球投出。增强力量是提高投篮命中率的一部分。通过锻炼手臂和核心肌群，你可以增加投篮时的力量和稳定性。提升身体协调性对提高投篮命中率至关重要。

2、其中罚球一项提高得更为突出，中国队平均每场罚29次，罚中19次，命中率77%，为各队之冠。3分球与近投都有加强，前12个队平均每场投中5个，而中国队为3 个。张勇军的3分球占世界第三位。 内线队员的攻击意识也有所加强，中国队4个内线队员的得分占全队总得分的36%。

3、要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。

2、中国女篮队员卞兰结婚了吗?

题主是否想询问“女篮卞兰近况”？退役结婚。卞兰，1986年8月16日出生于江苏省宜兴市，中国篮球运动员，场上司职锋卫摇摆人，效力于江苏永联女篮。卞兰已经退役，嫁给了龚松林。卞兰有着亚洲女篮第一小前锋之称。

巅峰时期，卞兰成为了亚洲女篮第一小前锋，现在已经退役的她还是那么乐观，看起来犹如当年那个勇敢追梦的姑娘。注重打扮的卞兰也越来越漂亮了，婚姻幸福的她拥有一位爱她的丈夫，两人很早就相识，丈夫一直在身后默默支持着卞兰的篮球事业，结婚之后更是体贴入微，很会疼人。

据了解到，自卞兰退役后和一位军官喜结连理，却因种种原因，两人分开，卞兰的第一次婚姻就此告终。第二次婚姻，卞兰选择了同为自身篮球职业的龚松林结为了一对夫妻。我们共同祝福两个人能够彼此相亲相爱一辈子，通过共同的力量进一步助力我国篮球事业的发展。

女篮卞兰，曾嫁军人后离异，二婚篮球同行，退役后夫妻双双任教练。两人婚后生活很合得来，因为同是篮球选手，所以，总能在退役的当下，讨论并且切磋篮球，可以说篮球这项运动很大程度上磨合了两人的婚后生活。现在夫妻二人均在各自的篮球队担任教练，小日子也是清闲安稳。

年她与顾鹏结婚，但未能相守一生。2017年她与龚松林完婚。

卞兰出生于1986年8月，身高1米8，江苏人，是中国女篮的功勋球员，队友包括苗立杰、隋菲菲、陈楠等人，她们一起夺得了亚运会冠军、亚锦赛冠军、北京奥运会第四名的好成绩。由于那一届女篮的能人非常多，卞兰并非球队最大牌的球星，但也在2009年亚锦赛拿到了MVP。卞兰结了两次婚。