篮球防守原地小碎步犯规吗,篮球运球时小碎步算走步吗

本文目录：

• 1、...在我挡住防守方(就是在我停下的时候)有小碎步
• 2、打篮球,运球时,两只脚同时小碎步但球没有落地算违例吗?
• 3、篮球中小碎步算走步吗

1、...在我挡住防守方(就是在我停下的时候)有小碎步

移动挡拆的意思是在你侧身挡住对方后，对方试图绕过你去防守他防守的球员时，你也跟着防守队员移动继续拦堵他移动的路线。所以只要你在防守球员移动的时候没有继续拦截他移动的路线就不算移动挡拆。

就是因为他们的碎步都不是走单一的直线，而是在不停的改变运球线路中使用碎步，而其中最常用的运球线路就是走Z字。

另一种就是碎步，身体仍旧保持正确的防守姿势，两脚原地上下不停的交替以小步跳动，或者让篮球在地上慢速滚动，然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。 不管哪一种发法，你都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到你两腿不能动为止。

2、打篮球,运球时,两只脚同时小碎步但球没有落地算违例吗?

不对，你手不要持球，一直碎步都没事。但是你手挨着球碎步就走步了。我可以把球拍出去然后碎步，然后再持球突破，多练习，可以的。

但在正规篮球比赛中，这种技巧的应用必须谨慎，因为裁判会严格监控，对于没有运球的左右小移步，裁判可能会判定为走步失误。因此，在正规比赛中，篮球小碎步主要是指在运球过程中为摆脱对手所进行的晃人或变向等过人动作的技巧，这时的移动并不算走步。

具体情况视情况而定。不走步的前提是持球人手没有翻腕，球停留在手上的时间不能超过0.7秒以上。如果在碎步之后，仍有运球倾向，化为走步。

显然不算，如果算的话，一切运球都是二次运球。因为走步指的是在轴心脚违规移动，而轴心脚只有在持球状态下在会出现，如果运球中的触球算作持球也出现轴心脚，那么就违反了二次运球的规则。所以从逻辑上说不通。

3、篮球中小碎步算走步吗

1、碎步在篮球运动中不算走步。碎步是篮球小碎步的一个技巧，在移动脚步的过程中，脚部不能有明显的抬离地面的动作，且在合球时可以移动两步，但不能有任何轴心脚的动作。此外，如果是在拿球的情况下，为了获取更好的机会，可以允许球员在拿到球的时候分别以两步为移动基础。

2、所以正常的篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱防守球员所做出的晃人或者变向等一系列过人动作所应用的一个技巧，这时不算走步。

3、如果在小碎步之后有再次运球的倾向，就算走步；其他情况下，带球小碎步都不算走步。篮球小碎步就是持球球员运球过程中脚步的移动应用，很需要技巧。篮球，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。

4、因此，在正规比赛中，篮球小碎步主要是指在运球过程中为摆脱对手所进行的晃人或变向等过人动作的技巧，这时的移动并不算走步。小碎步的运用在运球过程中尤为重要，它能够帮助球员快速改变方向，摆脱对手的防守。