调整心态控制情绪

  • 调整心态(调整心态控制情绪)

    1、如何改变自己的心态1、欲望不要太高。欲望无止境,我们的欲望越高,一旦完成不了,形成的反差特别大,我们的心态就很容易崩溃。什么事都是一步一个脚印的,一口吃不了个大胖子,所以目标也不要的太高,由低到高慢慢完成。2、如何调整好心态1要有目标,但不要固执于目标...
标签列表