1、吃菊粉有哪些好处1、调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，防止便秘，菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几乎不能被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改善肠道环境。2、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的浓度消化和排便功能增强，对治疗便秘有奇效新陈代谢...