田径比赛业余球员要求多高(田径业余训练)

本文目录一览：

• 1、一千五百米国家一二三级运动员标准
• 2、跑步运动员有身高要求吗
• 3、田径中长跑运动员身高有什么要求
• 4、跳高比赛对身高有要求吗?
• 5、全国田径业余锻炼等级标准

1、一千五百米国家一二三级运动员标准

根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。

米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。

跳高83米。跳远50米。三级跳远150米。铅球（26公斤） 150米。铁饼（2公斤） 300米。标枪（800克）500米。女子：100米手计：18，电计：104。200米手计：20，电计：224。

一千五百米国家一二三级运动员标准如下：男子1500米一级运动员级别的标准是跑到3分54秒95及以内。男子1500米二级运动员级别的标准是跑到4分15秒35及以内。男子1500米三级运动员级别的标准是跑到4分40秒25及以内。

男子电计：1500米 4：100 内完成 女子电计：1500米 5：000 内完成 达到以上标准者，即可认证为国家二级运动员·。

2、跑步运动员有身高要求吗

男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。

虽然国际田联（IAAF）没有明确的身高限制，但一般来说，男性田径运动员的身高在165cm以上，女性田径运动员的身高在155cm以上。不过，这并不意味着身高低于这个标准的人不能成为成功的田径运动员。

最适合长跑的身高，女生一般都是1米65到1米6左右。体重105~110左右。这样的身材比较好，但是腿部肌肉一定要有力量。

没有身高体重要求，只有跑步速度要求，你跑得够快就行，越快越好，你这个身高体重很正常，很适合跑步，加油。

短跑的黄金身高并没有一个固定的标准。短跑项目包括100米、200米和400米等不同距离的比赛，适合不同身材和体格的运动员。一般来说，短跑项目对于身材较为健壮、肌肉发达以及爆发力和速度较强的运动员有一定的要求。

3、田径中长跑运动员身高有什么要求

1、其优秀的中长跑运动员男子身高的为170±5；女子为159±0，下肢长男子为85±7；女子为87±9 。此外，中长跑项目还要考虑有优先选红肌纤维百分比比较高，疲劳恢复能力强的运动员。

2、最适合长跑的身高，女生一般都是1米65到1米6左右。体重105~110左右。这样的身材比较好，但是腿部肌肉一定要有力量。

3、虽然国际田联（IAAF）没有明确的身高限制，但一般来说，男性田径运动员的身高在165cm以上，女性田径运动员的身高在155cm以上。不过，这并不意味着身高低于这个标准的人不能成为成功的田径运动员。

4、你今年高一，还是有机会长高的。注意自己饮食和规律自己的生活。适当运动。一般长跑运动员对于身高要求没那么大的。距离越长要求越没那么大。距离越短，对身高要求越高。你看那些跑100米的都很高的。博尔特身高就有194左右。

5、短跑运动员体内的肌纤维多为白肌，而长跑运动员体内则红肌较多。另外长跑运动员大腿胳膊相对较瘦，而短跑运动员则大腿胳膊较粗。

4、跳高比赛对身高有要求吗?

1、综述：男85以上，女75以上，以后能否达标不好说。跳高运动员的身体特点应是：身材高、体重轻、身体重心位置高。立定跳高技巧：首先要预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽。

2、根据大多数教练员和专家的经验认为，要取得跳高优异成绩，运动员的身高，男子必须达到95米以上，女子78米以上。

3、- 对于身高在75米以上的男孩，跳高合格成绩标准为18米，良好成绩标准为40米，优秀成绩标准为50米。请注意，这些标准可能不适用于所有人，并且可能因不同的测试条件而有所变化。

4、cm。优秀跳高运动员身体形态是：身体高且修长、体重轻、重心高等，男子运动员不低于190cm，女子应不低于175cm。

5、教练员选材不要只在比赛的运动场上去选，应该扩大选材范围，应把更多的时间放到下基层学校看课外活动去，而且要求夏令季节或天气比较炎热的那段时间下去找好苗子。

5、全国田径业余锻炼等级标准

全国田径业余锻炼等级标准，称为业余运动标准，分为一级、二级、三级三个标准。每个标准的年龄段分为四个，分别是29岁（包括29岁）以下、30—44岁、45—59岁，60岁（包括60岁）以上。

男子1500米一级运动员级别的标准是跑到3分54秒95及以内。男子1500米二级运动员级别的标准是跑到4分15秒35及以内。男子1500米三级运动员级别的标准是跑到4分40秒25及以内。

专业类二级短跑运动员标准 男子：8秒（100米）、15秒75（200米）、37秒95（400米）、1分22秒85（800米）、2分53秒75（1500米）、5分56秒75（3000米）、11分24秒75（5000米）、23分46秒（10000米）。

一级运动员：男子：0秒以下女子：0秒以下。二级运动员：男子：1-5秒女子：1-5秒。