业余篮球运动员的体重要求(职业篮球运动员体重)

本文目录一览：

• 1、莫兰特很瘦为什么对抗很强
• 2、篮球员的规格
• 3、篮球运动员身高标准?
• 4、篮球运动员的合理体重都在什么范围?

1、莫兰特很瘦为什么对抗很强

1、因为莫兰特敢做动作。可以通过运球找到节奏和空隙，冲起来后也不怕掉球，敢做动作。他在进行对抗时身体会折叠变形，但无论姿势如何改变，出手动作总能保持稳定，这就需要强大的腰腹力量做支撑。

2、莫兰特很瘦对抗很强的原因是：他的持球能力强，可以通过运球找到节奏和空隙，冲起来后也不怕掉球，敢做动作。他会依靠强大的腰腹力量调整方向，膝盖、脚踝等脆弱部位不会横向受力，受伤的概率更小。

3、莫兰特作为新秀，已经展现了超强的身体天赋，在比赛中多次想隔扣比他高大的球员，而且实力都有目共睹，很有可能拿下今年的最佳新秀，而洛瑞被叫做小钢炮，现在也算个老球员了，在控卫当中也算是是前列了。

4、与天才做对手是痛苦的，但成为队友更加悲哀，莫兰特在锡安的旁边显得那么平庸。直到锡安离开之后，他才有了充分展现自己能力。

5、在我看来，莫兰特身上具备年轻人应有的一切。他足够努力，足够专注，执花仗剑，在属于自己的舞台上把自己能做的、想做的都呈现出来。你可以说这是“鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知”。

2、篮球员的规格

1、传说伊巴卡静态天赋18厘米。赛尔吉·伊巴卡（Serge Ibaka），1989年9月18日出生于刚果共和国首都布拉柴维尔，刚果裔西班牙籍职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，效力于NBA密尔沃基雄鹿队。

2、国际篮联规定，号码是从4到15号。而且一般情况下，队员号码的大小顺序排列是按照身高来的，即身材越高，号码越大。所以一般115号都是中锋，6号都是后卫。

3、号位是组织后卫负责传球。2号位是得分后卫，负责进攻。3号位是小前锋负责内外线衔接。4号位是大前锋，篮板球员。5号位是内线，篮下进攻与防守。篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

4、在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

3、篮球运动员身高标准?

中锋（C）的身高通常在**210至218厘米**，体重在**110至140千克**。大前锋（PF）的身高通常在**195至210厘米**，体重在**100至130千克**。小前锋（SF）的身高通常在**190至205厘米**，体重在**95至120千克**。

NBA身高要求中锋210至218厘米，体重110至140公斤，技术要求排序为篮板、盖冒、强壮、耐力、弹跳、投篮。大前锋要求身高195至210厘米，体重100至130公斤，技术要求排序为盖冒、篮板、强壮。

大前，205CM左右。抢板，防守 小前，200CM左右。全能 分卫，195CM左右。投篮 控卫，190CM左右。组织进攻 身高不是局限，魔术师约翰逊都可以打控卫，巴克利都可以是篮板王。

中锋：身高210---218越高越好，体重110--140。大前锋：身高195--210，体重100--130。小前锋：身高190--205，体重95--120。得分后卫：身高185--200，体重90--110。控球后卫：身高175--195，体重80--95。

4、篮球运动员的合理体重都在什么范围?

中锋：身高210---218越高越好，体重110--140。大前锋：身高195--210，体重100--130。小前锋：身高190--205，体重95--120。得分后卫：身高185--200，体重90--110。控球后卫：身高175--195，体重80--95。

在200磅（约为90公斤）左右。职业篮球运动员的体重比普通人重，身体的肌肉含量比其他人高，肌肉比脂肪更加致密，体重会增加。体重对于篮球运动员来说是非常重要的身体因素之一。

没什么合理体重这一说，主要看脂肪含量，一般脂肪含量在5%左右最好，既能灵活做任何动作和保证速度等，又能起到一定的保护作用。体重的话，每个人身高不同体重不同的，尤其打篮球的，身高相差很大的。

体重110至140公斤， 技术要求排序为篮板、盖冒、强壮、耐力、弹跳、投篮， 2大前锋要求身高195至210厘米，体重100至130公斤， 技术要求排序为盖冒、篮板、强壮， 3小前锋身高要求190至205厘米，体重95至120公斤。

我比较倾向以身体质量指数（body mass index 简称BMI）来看待「合理体重都在什么范围」这个答案；一般成人以教育部（台湾的教育部）常模男、女子约在24以上就算过重。