打篮球防守叉腰犯规(nba叉腰防守)

1、篮球比赛中的所有犯规详解?

1、比赛中的犯规，是针对人而不是针对球，甚至进而造成球员受伤等，皆可判罚「违反体育道德犯规」；执行罚球二次，完后再继续执行中线发球进攻。

2、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。十在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。

4、（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

5、阻挡犯规：防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。3撞人犯规：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

2、篮球各犯规说明,及裁判判罚手势

全队犯规：每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

侵人犯规：一臂上举握拳。1控制球队犯规：一臂握拳平举，指向犯规队球篮。1技术犯规：两手掌成丁字形。1故意犯规：一臂握拳上举，另一臂斜上举抓腕。1取消比赛资格：两臂握拳上举。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

裁判手势：右手掌心向下握住左手手腕。推人犯规动作：队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者，这种动作一般出现在传球.站位.抢篮板球的过程中。裁判手势：双手摊开手掌，向前方模拟推的动作。

篮球裁判基本知识手势如下：得一分：单手食指伸出，与眼睛同—高度停留1至2秒，接着手的腕部带动食指向下弯曲。得二分：单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1至2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。

3、列举篮球中表示犯规的动作

打手犯规 在篮球比赛中，打手犯规是最常见的一种犯规。打手是指在对手持球或投篮时，防守方队员用手接触对方的手、臂、胸或身体其他部分，从而影响对方进行正常的投篮或运球动作。

用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

另外，通常都是防守者被进攻者过人后，来不及反应、跟随，而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规；包括篮底下争抢篮板，某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。

4、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

1、计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

2、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。

3、三分投篮成功——两个手全高举过头顶(伸直手臂)，每个手伸出拇指、食指、中指表示。 此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。

4、篮球规则及裁判手势：【犯规判罚手势】阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。

5、篮球裁判员手势：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

6、违例（共11个）①带球走手势 胸前转动双拳，同时转动双前臂，一般转动2-3圈即可，不必转动太快。转动速度适当。②非法运球或两次运球手势 胸前伸开二手手掌，掌心向下，每一手掌上下交*，做轻拍动作，各做二次即可。