篮球缩马步防守犯规的简单介绍

1、篮球有什么样的犯规?

打手犯规 打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。阻挡犯规 防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。

最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

篮球所有犯规大全1 技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

犯规，分一级、二级 违例：这些违反篮球规则，但不属于犯规。

技术犯规，违例等。进攻犯规是针对进攻一方的动作进行规定的，防守犯规是针对防守方规定的，违体针对场上所有运动员的，技术犯规针对的会更宽，包括教练和场边运动员的。违例是指违反技术的动作，比如走步，翻腕一类。

2、篮球防守时,将双手打横,脚做马步,面对带球球员,算不算犯规?

1、你这个动作单从意义上讲是没有犯规的，不过如果对面持球撞你，那么对面就是持球撞人，对面就是犯规，如果对面持球过掉你了，你在以这个动作跟上去防守，那么很有可能被吹阻挡，也就是犯规。

2、如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。 当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法的用手或非法伸展手臂。

3、球员在长上占据位置，将臂部或肘部伸出她的圆柱体外是合法的，但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。

3、打篮球要注意哪些犯规动作

居中策应：位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝、或身体的其他部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。

在篮下防守要特别注意，你可以伸长双手在对方面前干扰对方，但不要有身体接触，容易导致打手犯规。

篮球的犯规动作：打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。

4、篮球防守时,双手打横,做马步,面对带球球员算不算犯规?

你这个动作单从意义上讲是没有犯规的，不过如果对面持球撞你，那么对面就是持球撞人，对面就是犯规，如果对面持球过掉你了，你在以这个动作跟上去防守，那么很有可能被吹阻挡，也就是犯规。

篮球比赛当中防守碰到人是否犯规要视情况而定。如果是无意的，也不影响进攻一方，那就不是犯规。如果是故意打断对方的进攻或者是干扰到对方的投篮等，就会被判为犯规。

如果说是野球，那你只要喊的响，他就是犯规了。

典型的阻挡犯规。如果对方离你还有距离而且是准备快速突破上蓝。那么你可以快速退到三秒区内。扎马步双手互握的放在裆前。战好不要挪动步子，等对运球人员过来。只要稍微有点身体接触你就倒地。这样就可以造进攻犯规。

当内线球员起重要作用，自己的球员传球时，身后的防守球员不允许试图接球。防守方试图拿球，双方任何身体接触都会导致防守犯规。带球撞人，击球是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球者与防守者躯干的身体接触。