篮球胖人如何进攻防守(胖子打篮球的招数)

1、较胖的人篮球应该怎么打法?打什么位置?

可以打内线。多练练背单和篮下。要学会利用身体。

练左手打内线吧，当一个胖子左右手都会勾手时。打野球在蓝下那是无解的。打到别人没脾气。

由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。

2、胖子打篮球技巧

1、投篮如果没力气，就练投二分或二分内的球。有力气就练准确度和三分。防守用身体去挡，速度和反应力一定要练好。我利用自己的优势打球，常常抢到篮板和常常盖帽。多练练，如果想去打职球，基本功和其它方面一定要提高。

2、使用防守位置：保持你的防守位置，站在他的面前，防止他进入内线。不要让他在你的身后，这样他将能够轻松地使用勾手和低手挑篮。 切断传球路线：这个胖子喜欢背打和长传，所以你需要防止他接到球。

3、胖子不需要怎么样的技巧过人，胖子只要要位！然后，接球之后，背打他，要么勾手，要么强起，要么后仰，胖子打很简单的。至于怎么过胖子，要么在他面前高速运球，直接干拔。

3、打篮球怎么打一个身材很胖,只能靠屁股顶到篮下,然后转身转身投蓝的人...

打篮球时遇到比自己高的人。怎么办？ 一般是利用自己的速度优势，多利用脚步和突破过他。 如果对方有身高，有速度，那就只能寄希望于自己的手感好一些了。 投篮前最好假动作晃开对方再投篮。

把这练好之后转身和胯下就只用练练动作就好了。

打篮球时投篮的动作怎样做比较容易投进球 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。

4、胖子怎么利用自己的优势打篮球啊?

1、因此你可以利用你身高的优势向外线中远距离发展，如果你的投篮技术能稳定，脚步够快，持球的时候做些假动作，或者利用速度偶尔空切、突破上篮，那么你打小前锋和得分后卫还是很有优势的。

2、我也是胖的，打篮球通常站篮板。除了抢篮板。还有上篮，不想犯规就先冲向篮板，在篮下慢慢潜入，到有优势的地方，上篮。投篮如果没力气，就练投二分或二分内的球。有力气就练准确度和三分。

3、那就利用你这个身体优势，力量优势来打，比如胖的人转身面积比较大这样可以轻松过人。但首先要运好球，这是第一。也可以用背身单打等 可以挤开对手。

4、可以练内线背打，还有勾手，虽然胖，但是要利用身高优势还有预判抢板，运球适当练练，不然容易犯低级失误像掉球走步什么的。但是主要还是先找到对自己的球场位置的定位，还年轻啊，打几年就练出来了，慢慢磨练自己的技术。

5、一般的胖子肉厚不灵活，可以选择打脚步移动要求少的位置 4号位和5号位就可以满足这样的要求。

6、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。

5、打篮球时遇到又高又胖的人怎么办?

要有自信，多打多扛才会摸索出适合自己的路子，加油吧！ 麻烦采纳，谢谢！如果遇到比自己高大强壮的防守人贴身防怎么办 其实你没必要害怕，只要碰到这种高大有强壮的防守者，就不要跟他硬拼。

使用防守位置：保持你的防守位置，站在他的面前，防止他进入内线。不要让他在你的身后，这样他将能够轻松地使用勾手和低手挑篮。 切断传球路线：这个胖子喜欢背打和长传，所以你需要防止他接到球。

你好。距离稍微拉开点，不要硬碰硬，他突你上，他投篮不要抱着盖他的心态去封，封到他眼或手稍微伸向他就可以了。对于比自己身体强的人要想办法来控制他，要用自己的个头小速度快来弥补自己身体的不足。

那就要靠你的速度和抢断了 低人也同样有优势啊。。

不过对于比较高也比你胖的人，一对一防守是很难的，必须采取多人联防的方式。