篮球队友防守犯规图解(篮球防守有球队员的基本要求是什么)

1、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。

如果防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触，则是对方犯规。

2、篮球战术中紧逼防守图解?

篮球区域联防防守战术图解 1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。这是个快速移动的防守战术，如下图所示，用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。

摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。

根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守；根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。

首先，这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中最优秀的外线防守者去防守对方的明星球员，并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话，X3，X4，X5的站位就组成一个三角，如图A所示。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法，⑥持球⑥紧逼；④向⑥靠近，“关门”协防；⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限限。 (图12) 篮球战术 (4)、区域联防特点： 防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。

3、篮球中防守技巧图解

防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。

篮球区域联防防守战术图解 1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。这是个快速移动的防守战术，如下图所示，用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。

下图中蓝色点，就是标准的2-3联防。可以看到上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。

两个防守球员的手应该和球保持同样的高度，如果进攻球员把球高举，试图从高处将球扔出去，那么防守者们都手也同样应当高举；如果球的位置很低，防守者们的手同样应当放低阻止击地传球。

步骤如下：第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。

4、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

肘击犯规：这种犯规的手势是将手肘向外伸出。在篮球比赛中，球员不能使用肘部攻击对手，否则将被判定为肘击犯规。 违反持球时间规则犯规：这种犯规的手势是将手指向自己的胸口。

篮球比赛时间法则：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。

篮球裁判员手势大全及规则如下：得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。

5、篮球所有犯规动作图解

1、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。

2、规则图37 阻挡（防守队是阻挡犯规，进攻队是非法掩护）——两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。规则图38 过分挥肘——单手曲臂水平向后摆肘。

3、篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

4、带球撞人 带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

6、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

篮球合法的防守位置就是经常听到的防守者的垂直圆柱体规则。在球场上，队员们对直接在他们上面的空间拥有权利。这个原则保护队员上面的空间。但一旦离开了垂直位置并发生身体接触，此队员应负责并可能判他犯规。

防守无球队员时应站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上。防守无球队员站位姿势：如进攻队员离球较近时，应采用面对对手、侧向球的姿势，用两脚将对手罩住，近球手臂扬起，封锁其接球路线。

对手与篮筐之间。防守持球队员的站位又叫控卫，主要位于对方球员和篮框之间，防止对方进球。控球后卫又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。

篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。